FONCON


MONTADA HAKER FONCON
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
ضع إعلانك هنا

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الصراحة الزوجية
السبت أبريل 23, 2011 1:23 pm من طرف datiya

» حصالصة في غرفو النوم
الإثنين يناير 10, 2011 4:03 pm من طرف datiya

» اجوبة كسول في الامتحان
الخميس يناير 06, 2011 5:16 pm من طرف datiya

» العناية بالشعر
الأحد يناير 02, 2011 1:32 pm من طرف datiya

» معلومات مهمه وانجح تمارين لترهلات البطن
الأحد ديسمبر 26, 2010 1:44 pm من طرف datiya

» حقوق الزوج
الأربعاء ديسمبر 22, 2010 9:07 pm من طرف datiya

» كيف تكسبين قلب زوجك
السبت ديسمبر 04, 2010 9:11 am من طرف azoz

» موسوعتي للألغاز
الجمعة ديسمبر 03, 2010 8:26 am من طرف nazha

» برنامج كسر باسورد ملفات winrar المقفلة ARPR 1.52 حصري
الأربعاء يونيو 23, 2010 7:19 am من طرف Admin

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Furl  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط FONCON على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط FONCON على موقع حفض الصفحات
العناية بالشعر
الأحد يناير 02, 2011 1:32 pm من طرف datiya
أننا في فصل الشتاء قد يحتاج الشعر إلى معاملة خاصة جداً لعدم تعرضه إلى الجفاف ، أو أن يصبح مهوشاً أو أن يتعرض للقشور، لذا نقدم إليكِ بعض النصائح للعناية بشعرك عناية سليمة خلال فصل الشتاء :
- يجب قص أطراف الشعر للتخلص من أماكن الجفاف والتقصف، التي سببتها شمس الصيف الحارة ، واستعملي شامبو مرطباً مناسباً لشعرك.
- قد يترك جو الشتاء شعرك بلا لمعة، ولا حياة، مهوشاً، أو ملبداً، ويعلل خبراء الشعر ذلك بأن …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
معلومات مهمه وانجح تمارين لترهلات البطن
الجمعة ديسمبر 03, 2010 9:27 am من طرف nazha
معلومات مهمه وانجح تمارين لترهلات البطن



ترهل البطن على الجوانب هو بسبب ارتخاء عضلات البطن الأساسية

بالاضافة للشحوم المتكدسة فى المنطقة والتى تسبب مايسمى بالطوق او تيوب السباحة

او الكاوتش المحيط لبطن المرأة..

وللتخلص من هذا الشكل وتخفيفه يجب الاستمرار على تمارين عضلات المنطقة

لشدها وزيادة مرونتها وتخفيف طوق السباحة هذا الذى يترهل على جوانب البطن

ومع تمرين الجسم بشكل صحيح نحافظ على شد هذه …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 2
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 12 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو al.ahmadi فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 18 مساهمة في هذا المنتدى في 13 موضوع
التبادل الاعلاني
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 3 بتاريخ الجمعة فبراير 25, 2011 2:36 pm
يناير 2012
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
اليوميةاليومية